咬牙切齿影响速度
当今世界上跑得员快的人,是短跑超级明星美国的卡尔·刘易斯。对于世界一流运动员来讲,百米短跑的胜负往往取决于谁快百分之几秒。那么靠什么办法来赢得这宝贵的瞬间呢?刘易斯所在大学的运动科学研究小组对他提出了一条十分苛刻的要求:最后冲刺时不许“咬紧牙关”[ 这个研究小组经过深入地研究发现,“咬紧牙关”消耗体力,作的是无用功,会影响运动员的比赛成绩。刘易斯对此建议最初也是半信半疑,但训练的实践却证实了这一科学的预言,与“咬紧牙关”相比,“放松表情”能使百米短跑成绩提高百分之几秒。在最近几年的国际比赛中,刘易斯接连夺冠。